2007年07月14日

サプリメントの種類

サプリメントにも種類があります。
サプリメントの種類は分けて2つあります。それは、ベースサプリメントとオプショナルサプリメント、です。

ベースサプリメントとは……
名前の通り、土台(ベース)の役割を果たします。商品名でいうと、「ベース●●」とか「マルチ●●」といった名前で販売されています。ベースサプリメントは「食事では補えない、けれども一日の必要量を満たさなければいけない!」というときに役立ちます。ベースサプリメントは基本の栄養をバランス良く配合してつくられています。

オプショナルサプリメントとは……
必要に応じて栄養を補うために作られているサプリメントです。オプショナルサプリメントに分類される栄養素は、1日の摂取量に明確な水準が引かれていないことが多いです。

サプリメントと食事をバランスよくとって健康にすごしましょう!
専門学校へ行こう!


posted by 健康家族 at 00:09| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。